Ich habe das Bedürfnis glücklich zu sein

Ich habe das Bedürfnis glücklich zu sein

Hand aufs Herz, wieviele Bedürfnisse werden täglich nicht erfüllt? Mal in Ruhe den Kaffee trinken, gemütlich sich aufs Sofa legen und lesen bis man keine Lust mehr hat, spontan aufbrechen in den nächsten Städtetrip, mal in Ruhe aufs Klo gehen? Ich habe auch diese...
Vermeidungsstrategien

Vermeidungsstrategien

Wenn wir körperliche Schmerzen haben – sagen wir mal im linken Bein – dann unternimmt der Körper allerlei Dinge, um den Schmerz anzugehen. Bessert sich der Zustand nicht und ist er einem Dauerschmerz ausgesetzt, so beginnt er sich mit dem Schmerz zu arrangieren. Er...
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